WIE BEN IK?

Mijn naam is Angela – ergotherapeut, yogadocent en massagetherapeut met een passie voor Oosterse geneeskunde en lichaamsgericht werken.

Hier vind je een overzicht van mijn opleidingen en professionele ervaring

Ik werk op een holistische manier met lichaam én zenuwstelsel, vanuit de overtuiging dat diepe ontspanning en herstel beginnen bij het lichaam zelf, niet alleen bij het denken.

Ik help mensen die:

🌿 langdurig spanning, stress of burn-outklachten ervaren

🧠 moeite hebben om te ontspannen, zelfs wanneer ze rust nemen

💆🏻‍♀️ vastzittende lichamelijke spanning willen loslaten

💫 opnieuw contact willen met hun lichaam, in plaats van voortdurend in het hoofd te leven

Hoe werk ik?

Mijn aanpak combineert:

lichaamsgericht werk
regulatie van het zenuwstelsel
trauma-sensitieve aanraking
yoga en adem
aandacht voor wat jouw systeem op dat moment nodig heeft

Het resultaat?

Meer rust in lichaam en geest, diepe ontspanning en een hernieuwd contact met jezelf, zonder prestatie, zonder moeten.

Hoe is deze reis begonnen?

Jaren geleden begon ik zelf aan een zoektocht naar rust en herstel, niet alleen mentaal, maar ook lichamelijk. Yoga, meditatie en lichaamswerk hielpen me om opnieuw thuis te komen in mijn lichaam en mijn zenuwstelsel te kalmeren.

Die ervaring vormt vandaag de basis van mijn werk.

Ik begeleid mensen die écht willen ontspannen, loslaten en reguleren, op een veilige en belichaamde manier.

Wat kan je verwachten bij mij?

Je kan bij mij terecht voor: